Как да лекуваме артроза на тазобедрената става

Ако сте открили дегенеративни промени в хрущяла, мобилността на ставите постепенно ще намалее и дискомфортът ще се увеличи. За да се елиминира патологичния процес, на пациента се предписва сложно лечение на тазобедрената става.

Причините за развитието на болестта

Патологията, характеризираща се с постепенното унищожаване на хрущяла в тазобедрената става, се нарича коксартроза. При това заболяване пропастта между ставите стеснява и костите започват да влизат в контакт. Измъчвате се от силна болка в бедрото.

Забавянето на метаболитните процеси в костите и хрущяла е често срещан проблем сред възрастните мъже и жени. С въпроса как да се лекуват артроза на тазобедрената става, хората над 60 години най -често се обръщат към лекаря, но спадът на ставната функция често се открива при млади хора.

Причината за заболяването може да бъде следните обстоятелства:

• липса на физическа активност;
• вродени нарушения в структурата на ставата;
• Прекомерни натоварвания, повдигане на тежести: Хората, чийто живот е свързан с тежки спортове, риск, изправен пред преждевременно „износване“ на ставния хрущял;
• наранявания и фрактури;
• метаболитно нарушение;
• Дългосрочен прием на хормонални лекарства;
• инфекциозни заболявания;
• Излишно тегло.

Малко хора знаят, че сколиозата може да бъде причина за отрицателни промени в ставната хрущяла. Такава „безобидна“ патология като плоски крака създава предпоставките за появата на пренапрежение в ставата.

Симптоми на артроза на тазобедрената става

Какви заболявания могат да показват съществуващата коксартроза (деформиране на артроза):

• болка в бедрото;
• болка в слабините и в коленете;
• Смазва и кликвания: неприятно звучи ви дразни, докато шофирате;
• Скованост в възпалена става, която се появява всеки път след продължителна неподвижност (например след сън)-обикновено ставата отнема 20-40 минути, за да възобнови движението;
• куцота.

В късните етапи на развитието на болестта човек има очевиден симптом на немотимостта на ставата: дължината на болния крак намалява.

Елиминиране на дегенеративни промени в ставата

Решаване на това как да лекува коксартрозата, ортопедистът разчита на следната информация:

• вашата възраст;
• интензивността на болката;
• естеството на промените в структурата на ставата;
• Наличието на други заболявания (диабет, астма).

Колкото по -значителни са щетите на ставата, толкова повече време и усилия ще бъдат необходими за възстановяване на неговото „изпълнение“. Общо има 3 етапа на патологията.

Ако ставният хрущял е претърпял леки дегенеративни промени, болкоуспокояващите и зареждането могат да ви помогнат. За да се елиминира пренебрегната артроза (коксартроза), лечението трябва да включва най -малко 3 стратегии за възстановяване: на възрастните хора се предписват вътреартикуларни инжекции, масаж и магнитотерапия.

Първа степен: Как започва всичко

Първата степен на болестта се проявява, както следва:

• Бедрото боли сутрин: усещане за скованост в ставата всеки път минава след топлия -Up;
• Незначителна болка възниква след бягане и повдигане на тежести;
• Мете -чувствителността се появява в проблемната става;
• В x -ray може да се намери изтъняване на хрущяла, който покриваше главата на бедрената кост.

Втора степен: Укрепване на дискомфорта

Признаци на втория етап на ставната патология:

• силна болка в бедрото;
• неприятни усещания в коляното;
• Болката може да се появи не само по време на зареждане, но и в покой;
• Мобилността в ставата е значително намалена;
• Често се чува хрупка;
• Трудно е пациентът да вземе крака отстрани.

Компютърната томография ще покаже такива прояви на болестта:

• Съвместната разлика се намалява с 30% в сравнение с нормалната ширина;
• Хрущялът е много изтънен;
• На ставите повърхности има растежа на костите;
• Главата на бедрената кост е изместена;
• В близките меки тъкани се развива възпалителен процес.

3 степен на деформиране на артроза

Ако човек не се обърне към лекарите дълго време, болестта продължава да напредва. Какво се случва с вас:

• Болезнена болка преследва ден и нощ;
• Ставата е почти лишена от мобилност;
• Пациентът е много куц, защото има изкривен таз: от страната на проблемната става, кракът става по -къс, отколкото здрав;
• От засегнатата страна, глутеалните и бедрените мускули атрофират.

Някои пациенти не са в състояние да се движат без бастун. Изпитите ще ви покажат следните промени:

• удебеляване на шията на бедрото;
• израстване на повърхностите на ставата;
• Деформирана бедрена глава;
• Съвместната празнина почти отсъства.

На фона на силната болка и намаляването на физическата активност хората имат безсъние, усещане за депресия. Трудно е недвусмислено да се отговори на въпроса дали артрозата на тазобедрената става в по -късните етапи се лекува. Човек може да каже едно: С помощта на консервативни методи на терапия няма да работи напълно за премахване на проявите на патологията. Хирургичният метод за коригиране на дефекта е единственият начин за завършване на лечението.

Диагностика

Ставите на ставите се разглеждат от ортопедисти и хирурзи. След като ви прегледа и след като изслушате оплакванията си, специалистът ще разбере какво заболяване ви пречи да живеете. За да реши как да лекува артрозата на тазобедрената става, лекарят ще ви изпрати за прегледи. Диагностични мерки, от които пациентът може да се нуждае:

• X -Ray: На снимката лекарят ще види засегнатата става в детайлите, той ще може да разбере колко стесняване на празнината на ставите, дали има израстъци на ставните повърхности;
• Ултразвукова диагностика: Използвайки ултразвук, можете да идентифицирате дистрофни промени в ставите на ставата;
• компютърна томография;
• Магнитна резонансна томография: Методът на изследване ви позволява да разгледате структурата на ставата до най -малката детайл.

Опции за лечение на артроза на тазобедрената става

След диагнозата лекарят ще разбере дали е възможно да се елиминира болестта с използването на противовъзпалителни мехлеми и масаж или се нуждаете от по -радикален ефект върху възпалената става. Има 8 варианта за лечение на тазобедрената става.

1. Медицинско физическо възпитание. Задачата е да укрепите мускулите и връзките си.
2. Ръчна терапия. Масажът помага за увеличаване на притока на кръв в проблемните области, той премахва мускулния спазъм.
3. Лечение на лекарството от артроза на тазобедрената става. За да се предотврати унищожаването на хрущяла, на пациентите се предписват хондропротектори в таблетки. За да премахнете оток и болезнеността в проблемната област, ще бъдете изписани мехлем или крем.
4. Физиотерапевтични методи. Малко вероятно е те да помогнат напълно да се отърват от коксартрозата. Озоновото и лазерното лечение се използва като допълнение към таблетки и инжекции.
5. Традиционна медицина.
6. Лечение на санаториум на коксартроза. В санаториумите ще присъствате на сесии за хидромаса, ще използвате лечебна кал.
7. Съвместно разтягане на специален апарат.
8. Хирургическа интервенция. Ако главата ви на бедрената кост е много деформирана, хирургическата интервенция ще помогне да се справите с проблема. Някои пациенти се нуждаят от ендопротетика (заместване на ставата за протеза). За да се намали натоварването на ставата, се използва остеотомия. По време на процедурата костта на бедрената кост се счупи и след това се изразходва от друг ъгъл.

Откажете идеята сами да предпишете лекарства или процедури, за да облекчите болката. Нека лекарят направи това.

Повече за лекарствата

Използват се 7 разновидности лекарства за артроза на тазобедрената става.

1. Противовъзпалителни лекарстване съдържат стероидни компоненти. Те имат временен ефект. Основната задача на лекарствата на тази група е да облекчи болката и да намали възпалителния процес в ставата.
2. Мехлеми и гелове. При лечението на коксартроза от първа степен се изпълнява положителна функция с анестетични и деконгестантни ефекти. Терапията с мехлеми е 2 седмици. След това трябва да се консултирате с ортопед за по -нататъшно лечение.
3. Стероиди. Обикновено те се предписват под формата на инжекции. Схема за терапия: Пациентът се извършва по една инжекция седмично. Курсът на лечение: 5-6 процедури. С помощта на вътреартикуларна инжекция можете да се отървете от болката и възпалението.
4. Хондропротектори в капсули. За да се лекува коксартрозата без операция, е необходимо да се възстанови функцията на ставата, да се спре процеса на унищожаване на хрущяла. Препаратите, които захранват хрущяла, ще се справят с тази задача. Лекарствата, които възстановяват хрущялната тъкан, се получават в 3 форми: в капсули, инжекции и в саша. Приемайте лекарства 3 пъти на ден по време на хранене. Ходът на лечението продължава 60 дни. Тогава се прави почивка (2 месеца). След тази пауза курсът за лечение трябва да се повтори.
5. Хондропротектори при инжекции. Първата доза на лекарството е 0,25 ml. Тогава лекарството се прилага 1 ml. Не повече от 3 инжекции се правят седмично. Шест инжекции ще ви бъдат достатъчни, за да почувствате подобрение в благосъстоянието. Ходът на лечението е 6 седмици. Някои лекарства се прилагат директно в ставата. Ежедневната доза на лекарството е 1-2 ml. Ще направите 1 инжекция за 3 дни. Ходът на лечението е 5 инжекции.
6. Мусорелаксанти. Лечението на коксартроза (артроза на тазобедрената става) няма да бъде успешно, без да елиминира мускулния спазъм. Мусоделиците отстраняват мускулния спазъм и активират кръвообращението в лигаменти и хрущял. Продължителността на курса зависи от интензивността на спазма в мускулните тъкани.
7. Инжекции с хиалуронова киселина Те са назначени в допълнение към таблетки от артроза на тазобедрената става. Това вещество е основният компонент на вътреартикуларната течност. Инжекциите с хиалуронова киселина правят течност вътре в ставата по -дебела и по -вискозна. В резултат на това минава възпалителният процес и хрущялът се възстановява. За да може този консервативен метод на терапия да ви донесе облекчение, ще ви трябват 4-5 инжекции. Интервалът между инжекциите е 5 дни.

Масаж за коксартроза

Ако прегледите са открили заболяване на коксартрозата, лечението трябва да бъде допълнено с масажни процедури.

Лечебният ефект на ръчната терапия се състои в пасивна работа с проблемни връзки, спазматични мускули и ставна. Разтриването, галенето и натискането, което ръчният терапевт изпълнява, спомага за увеличаване на притока на кръв към хрущяла.

Ако след масаж болката в бедрото се засили, трябва временно да изоставите процедурите.

Физиотерапия

Има 3 варианта за физиотерапевтично лечение на деформиране на артроза на тазобедрената става.

1. Озонова терапия. Ефектът на озос-киселинната смес допринася за растежа на хрущяла.
2. Електрофореза. Този метод на лечение на коксартроза на втората степен комбинира ефекта на лекарството върху засегнатата зона и действието на директен ток на ниска мощност. Под въздействието на специално устройство противовъзпалителното лекарство (гел) прониква в ставата през кожата. За да намалите проявите на заболяването, ще ви трябват 20-30 процедури.
3. Терапия на шок вълна. Принципът на лечение: Под влиянието на звуковите вълни е повишен кръвообращението в лигаменти и мускули.

Гимнастика и специални упражнения

Ако човек е изчерпан от артроза на тазобедрената става, лечението трябва да включва компетентно натоварване. С помощта на гимнастика се установява двигателната активност в ставата, се подобряват метаболитните процеси в хрущяла и мускулната тъкан.

Примери за упражнения:

• Легнете на равна повърхност и огънете коленете си, опирайки краката си на пода, опитайте се да повдигнете таза възможно най -високо;
• Заемете позицията на легнало, вдигнете десния крак до десен ъгъл и го огънете, след което направете подобни движения с левия крак - всички манипулации трябва да се повтарят поне 10 пъти;
• Легнете на стомаха: върнете десния си крак назад и го задръжте така 10-30 секунди (колкото можете), спуснете крайника и повторете същите движения с левия крак.

Ефективното лечение на коксартроза до голяма степен зависи от вашето постоянство и готовност да изоставите старите навици, които вредят на здравето. Когато се занимавате с процедури за възстановяване, се грижете за себе си от чернови, носете удобни обувки. Ако в процеса на извършване на манипулации бедрото ви рязко се разболя, направете почивка и се върнете към зареждането за 10-30 минути.

Народни методи за лечение на артроза на тазобедрената става

Не мислете, че съвременното лечение на коксартроза елиминира използването на народни „трикове“. В ранните етапи на болестта можете да използвате рецепти за "баба".

1. Компресирайте от листа от зеле. Трябва да вземете лист зеле и да го смажете с малко количество мед (1 ч. Л. ще бъде достатъчно). Прикрепете този компрес към бедрото. Вържете листа с найлонова торбичка отгоре. В тази форма трябва да седнете или да легнете поне 2 часа.
2. Домашен крем, изработен от Перепрета. Купете на пазара или в аптека 200 g корен на Бели. Смелете коренищата с месна мелница. Смесете зеленчукови суровини с 400 g свинска мазнина. Гответе тази "каша" за 7 минути на слаб огън. Кремът се втрива в кожата на бедрото преди лягане. Продължителността на курса трябва да бъде 15-20 дни.
3. Тинктура от люляци. За да се оттегли артрозата на тазобедрената става, популярното лечение предлага друг начин: тинктура от люлякови цветя. През пролетта ще трябва да съберете 50 g растителни материали. Изсипете ароматни цветя 400 ml водка. Вземете банката със съдържанието на хладно място. След 10 дни тинктурата ще бъде готова за употреба. Прецедете тинктурата през марля. Трябва да го изпиете 20 минути преди хранене. За 1 прием не се препоръчва да се използват повече от 50 капки лекарство.

Биологични и механични методи на терапия

Ако сте похвалени от тазобедрената артроза, лечението с пиявици (хирудотерапия) ще ви спаси от подуване и остра болка в зоната на бедрото. Този биологичен вариант за елиминиране на ставните заболявания е подходящ за хора на всяка възраст. Принцип на хирудотерапия:

• Суждайки към тялото, пиячът инжектира специални ензими в кръвта на човек;
• Под въздействието на активни вещества еластичността на тъканите се увеличава;
• Възпалителният процес в ставата се елиминира;
• Болката напуска.

По време на една сесия лекарят използва 3-5 пиявици. След третата процедура, вашето кладенеца може да се влоши за кратко време. Облекчение ще се случи след 5-6 сесии за хирудотерапия. Общо ще ви трябват 5-8 процедури. Пропастта между сесиите може да варира от 2 до 5 дни. За да постигнете значително увеличение на двигателната активност на ставата без операция, прилагайте механични методи за експозиция. Основният начин е ставата на ставата.

Тракцията (разтягане на засегнатата става) се извършва с помощта на специален апарат. Ръчен терапевт също може да бъде ангажиран с процедурата за разширяване.

Елиминиране на коксартрозата по метод на авторско право

Ако се чудите как да излекувате Коксартроза на тазобедрената става, упражненията на известния лекар ще бъдат приятно откритие за вас. Основните принципи на гимнастиката:

• поетапно увеличение на натоварването;
• липса на внезапни движения;
• Постоянен дозиращ ефект върху ставата: Правете ежедневно, за да почувствате облекчение.

С коксартроза от 2, 3 градуса трябва да се извършва лечение под контрола на треньор или лекар. Примери за упражнения разглеждат по -подробно:

1. Седнете на пода. Краката трябва да бъдат намалени заедно. Изпълнете накланяне напред. Хванете стъпалото с ръце, задържайте се за 30-40 секунди. Направете наклони за поне 5 минути.
2. Легнете гърба си на гимнастическата пейка. Помолете асистента да прикрепи килограмов тегло към крака ви. Огънете претегления крак на коляното колкото е възможно повече. Хванете я с ръце и опитайте, така че коляното ви да докосне гърдите ви. Лежи толкова половин минута. Повторете всички манипулации, прикрепяйки товара към другия крак.

Характеристики на храненето на пациента

Никоя техника няма да донесе желаното да се отърве от ставни заболявания, ако човек не следва диета. Всеки, който има стави, боли, е необходимо да стоите далеч от мазнина заквасена сметана, мазнина и консервирана храна. Трябва да изоставите сол и подправки. Печенето и сладките трябва да се консумират в малки количества. Препоръчително е да забравите за алкохолните напитки.

Продукти, които ще ви са от полза:

• пиле, говеждо, пуйка;
• боб и грах;
• карантии;
• Високо съдържание на извара;
• Курага, стафиди;
• ядки;
• гъби;
• Морска риба и скариди.

Старият фолклорен начин за укрепване на ставите е редовното използване на кръстовището. Пример за дневно меню:

• За закуска яжте чиния с елда каша и 150-250 g скумрия, изпечена във фурната - хранене може да бъде допълнено със зеленчуци;
• За обяд пригответе зеленчукови яхнии с червен боб и желе от пилешки крака;
• Можете да използвате 30 g изсушени кайсии или 100 g ниско съдържание на сирене с ниско съдържание на мазнини като дневни „закуски“;
• За вечеря яжте зеленчукова салата и 70-80 g варено пиле.

Превенция на коксартрозата

За да не се налага да се измъчвате от мисълта как да лекувате тазобедрената става, да наблюдавате прости превантивни мерки:

• умерено и редовно физическо натоварване;
• отказ за прехвърляне на тегла;
• Балансирана диета.

Важно условие за благосъстоянието на човешките стави е липсата на затлъстяване.

Има много възможности за лечение на съвместни кок. Таблетки и мехлеми помагат за спиране на възпалението. За да се подобри кръвоснабдяването на хрущяла, се използват терапия на ударна вълна и упражнения за физиотерапия. Консервативните методи на терапия не винаги могат да спрат развитието на заболяването (коксартроза на тазобедрената става). Хирургичното лечение се предписва в най -трудните случаи.